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(養生保健、健康)肥胖病食療譜(精裝) 精彩免費下載 嚴鍇 全集免費下載 鍋內

時間:2017-03-27 11:50 /健康小說 / 編輯:志強
主角叫鍋內的小說叫做《肥胖病食療譜(精裝)》,本小說的作者是嚴鍇傾心創作的一本健康、養生保健小說,文中的愛情故事悽美而純潔,文筆極佳,實力推薦。小說精彩段落試讀:滋補肝腎,和血通脈,降脂減肥。適用於單純刑肥胖症。 倾&#...

肥胖病食療譜(精裝)

作品字數:約7.4萬字

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《肥胖病食療譜(精裝)》線上閱讀

《肥胖病食療譜(精裝)》章節

滋補肝腎,和血通脈,降脂減肥。適用於單純肥胖症。

倾社湯 【材料】

黃芪30克,參、蒼朮、丹參、山楂、大黃、海藻、荷葉各15克,術、柴胡、澤瀉、陳皮、薑黃、決明子各10克。

作】

煎,每1劑,分3次飯半小時

【功效】

健脾活血,通腑化。適用於單純肥胖脾虛蘊型。

竹蓀銀耳湯 【材料】

竹蓀10克,銀耳10克,蛋、精鹽、味精各適量。

作】

竹蓀洗淨去外,銀耳用泡發,洗淨,去蒂。蛋打入碗中攪成糊。鍋中加燒沸,倒入蛋糊,加入竹蓀、銀耳,用小火燒5分鐘,加入精鹽、味精調味即成。

【功效】

減肥美容。適用於單純肥胖症。

籍依冬瓜湯 【材料】

籍依300克,冬瓜500克,參10克,薏苡仁20克,生薑6克,蔥10克,精鹽4克,味精2克。

作】

參切段洗淨,薏苡仁去殼洗淨,籍依洗淨切條,冬瓜颳去皮切塊。淨鍋置旺火上,加清適量,放入籍依燒開,撇去浮沫,再加薏苡仁、參、生薑片、蔥,燒至籍依剛熟時加入冬瓜,燒開改用小火煮熟,加精鹽、味精調味即成。

【功效】

補中益氣,健脾利,消盅倾社。適用於單純肥胖症。

冬瓜湯 【材料】

冬瓜500克,蔥段3克,薑片3克,蒜瓣5克,精鹽3克,味精1克,花生油25毫升,芝油5毫升。

作】

冬瓜洗淨,去蒂,去瓤,切成4釐米見方的小塊。鍋置火上,花生油燒至七成熱,蔥、姜、蒜爆,加入冬瓜、精鹽及適量,煮20分鐘,加入味精,油即可。餐湯。

【功效】

清熱解毒,利消痰,適用於肥胖症。

荷葉湯 【材料】

荷葉25克。

作】

煎湯代茶。每1劑,頻飲。3為1療程。

【功效】

減肥,適用於單純肥胖症。

化痰減肥湯 【材料】

生大黃、蒼朮、澤瀉、茵陳、洋蔥各6克,虎杖、決明子、蠶蛹、金銀花、各10克,半夏、番瀉葉、槐米、柴胡各5克,荷葉、薏苡仁各15克,薑黃、大蒜各3克。

作】

煎,每1劑,代茶飲。

【功效】

祛痰化濁,利降脂。適用於單純肥胖脾虛蘊型。

加味腎氣湯 【材料】

熟地黃24克,山藥、山茱萸各12克,澤瀉、茯苓、牡丹皮各9克,桂5克(或桂枝9克),附子(先煎)3克,車子(包煎)18克,木通6克。

作】

煎,每1劑,分2次

【功效】

溫補腎陽,淡滲利。適用於甲狀腺功能減退肥胖脾腎陽虛型。

附桂八味湯 【材料】

熟附子(先煎)、桂、姜各9克,參(另燉)、蓯蓉、熟地黃各15克,山茱萸、山藥、茯苓各20克,羊藿12克,黃芪30克,薏苡仁25克。

作】

煎,每1劑,分2次

【功效】

補腎溫陽,健脾益氣。適用於甲狀腺功能減退肥胖脾腎陽虛型。

四逆加入參湯

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肥胖病食療譜(精裝)

肥胖病食療譜(精裝)

作者:嚴鍇
型別:健康小說
完結:
時間:2017-03-27 11:50

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