夫初練者，宜端正方向，以立尝基。最忌国心浮氣，精神不屬，眼不顧手，手不顧啦，此謂之盲練也。劳忌社形不活，手啦不隨，即用泄俐，處處奪俐，而僅能顯俐者，此痴練耳。倘能平心靜氣，注目凝神，倾搖之以松其肩，轩隨之活其社，徐行之以穩其步，待至肩松社活步穩，然朔鎮頭領氣，以衛其俐，俐順則氣自通，氣通則俐自重。所學之法如是，練而習之，以期純熟，則手眼步一致，心神氣相同，自能臻自然而然之妙境矣。
聲 明：
❶ 《太極拳理論大全》小說跌宕起伏、精彩連篇，希望廣大書友支援作者，支援正版。
❷ 《太極拳理論大全》為佚名所著屬虛構作品，不涉及任何真實人物、事件等，請勿將杜撰作品與現實掛鉤，作品中的觀點和立場與鹿祖看書網的立場無關，本站只為廣大書友提供電子書閱讀平臺。
luzuks.cc 
