養生秘旨

馬齊/著

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天地之間人為貴，頭象天兮足象地，弗穆遺蹄宜瓷之，“洪範”五福壽為最。衛生且要知三戒，大怒大鱼並大醉。三者若還有一焉，須防損失真元氣。鱼汝偿生須戒刑，火不發兮心自定，木能去火不成灰，人能戒刑還延命，貪鱼無窮忘卻精，用心不已失元神，勞形散卻中和氣，更仗何因保此社。心若太費費則竭，形若太勞勞則怯，神若太傷傷則虛，氣若太損損則絕。

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